Tijdens het 6 maand durende coachingstraject heb ik wekelijks contact gehad met de heren. Ik heb een hoop mogen leren op gebied van trainen, voeding, spiergroei en herstel.

De coaching & PT’s hebben mij heel ver gebracht. Niet alleen ben ik er in geslaagd om op een gezonde manier 8 kilo kwijt te raken, ook heb ik veel nieuwe dingen geleerd omtrent training, spiergroei en herstel.

Met behulp van de juiste begeleiding en schema’s de die ik van Personal Progress kreeg, heb ik veel meer progressie kunnen maken. Hierdoor heb ik voor het eerst mijn sixpack tevoorschijn weten te halen.

Ik zocht Remco en Thomas op in de sportschool omdat hun destijds al kende. Ik wist wat ze hadden bereikt in de sportschool en wist dat ze daardoor verstand van zaken hadden. Daarom vroeg ik advies van hun.

Ik ben in januari 2021 begonnen aan deze afval reis met hulp van Remco en Thomas. Zij hebben mij uitgelegd hoe je het beste kunt afvallen ook al beweeg je in het dagelijks leven vrij weinig.

Ik struggle al mijn hele leven met mijn gewicht, vele pogingen gedaan om af te vallen. Helaas met weinig succes en met extra kilo’s erbij.Toen Remco en Thomas gingen starten met Personal Progress heb ik hen om advies gevraagd.